Att fascineras och att ömsa skinn
På sommaren får jag syn på och fascineras av de små sakerna, som att tornseglarna lever större delen av sitt liv i luften. Visste du att de kan äta, sova och para sig i luften? När jag en dag bara satt och stirrade upp i himlen så fick jag syn på tornseglarna där uppe. Två skickliga seglare möts och jag hinner tänka att de kanske ska krocka, men de samordnar sin flygning så fint. Kanske var det en unge som fick mat av sin förälder, eller var det ett vuxet par som kelade, eller delade föda?
Vi har haft en kråka nära oss som har skadat sin vinge, så den hoppar fram - i väntan på läkning önskar jag verkligen. Den tittar på mig och det känns som den känner igen mig. Och efter ett samtal med min fågelkunniga mor så visade det sig att de faktiskt kan känna igen ansikten på människor. När jag googlade så visade det sig att de till och med kan minnas om du är snäll eller elak mot den. Och dessutom kan de föra den vetskapen vidare till nästa generation. Så det gäller att hålla sig väl med kråkorna.
Ja sådant hinner en fundera över. Tänk! Visst är livet förunderligt och naturen mäktig. Fascination eller förundran är även en av aspekterna inom existentiell hälsa - så det är också bra för vårt välmående att förundras.
Hur som haver; kanske du fortfarande mest kikar in lite sporadisk i maillådan och styrs mer av lust än av plikt. Det som tidigare kändes viktigt har fått dala ner i prio och de riktiga sakerna kommer högre upp; som nära relationer och.. ja själva livet.
I våra relationer när vi kanske spenderar mer tid än vanligt med nära och kära så visar sig våra gamla strategier och valda sanningar mer än vanligt.
Det är intressant tycker jag. Det som vi en gång utvecklade för att skydda oss som barn kan ställa till det för oss i vuxen ålder.
Många av de strategier vi tidigt i livet har skaffat oss för att få så många fördelar och så mycket kärlek som möjligt spelar ut sin roll när vi är vuxna. Men det tar oss ofta många år att våga se, att vara motiverade och modiga nog att ömsa skinn och vänja sig av med det skydd som strategin har inneburit. Är det lätt att ruska sig av sin strategi, sin valda sanning och ömsa skinn? Nej verkligen inte. Det kräver som sagt både mod och sårbarhet, men även någon form av läkande. Jag kan nästan känna hur mitt nervsystem hamnar i stress och hur min strategi då lugnar mig, men kanske inte alltid på ett konstruktivt och långsiktigt sätt. Det kan kännas oerhört läskigt att släppa taget och stå med nytt färskt skinn som känns tunt och ovant. Men när det sker skapas utrymme för vårt växande och vår utveckling.
För mig är det ett livslångt arbete verkar det som, det är både svårt och utmanande. Faktiskt fortsätter många att leva livet ut med sina strategier och valda sanningar. De i de närmsta relationerna dansar med stor vana med i dansen. Ibland kan du behöva någon som speglar dig och hjälper dig se dina strategier för att sen också utvärdera dem. Vad tänker du om detta? Ömsar du skinn ibland?
Är du nyfiken på att utmana dig, få syn på dina gamla mönster och ömsa skinn för att växa vidare och få tillgång till mera av dig? Då är du kanske en av dem som tillsammans med mig kommer att utvecklas under hösten i coaching när jag nu öppnar upp för nya coachklienter efter sommaruppehållet. Vi börjar med ett prova-på-samtal eller minicoaching på 25 minuter.
Annat på gång hos Ametist Utveckling är dessutom vandring, kvinnocirklar och AW för rösten, både den inre och den vi uttrycker oss med. Allt detta för dig som är nyfiken på att lyssna inåt och släppa ifrån dig det som ligger redo att ömsas.
Moder jord bjuder på så mycket att fascineras av. Så många fina liknelser och metaforer att beröras av. Så mycket fint från naturen som vi kan inspireras av, ha glädje av och äta. Därför vill jag till sist slå ett slag för rödvinbären. Många buskar står oplockade, vilket jag tycker är resursslöseri. Kanske kan du fråga en granne, vän eller arbetskamrat om du får plocka av lite. De röda vinbären är lätta att plocka och rensa och du svänger snabbt ihop en supergod paj.
Det är faktiskt precis vad jag ska göra nu.
Ha det fint!